Se nos derrumba el mundo cuando nos sale un grano, y no lo podemos esconder ni con un millón de capas de corrector y maquillaje. Y peor...

La zona de confort es un estado mental en el que permanecemos en un estado pasivo, con una rutina libre de sobresaltos y de incentivos....

Somos egoístas. Queremos todo para nosotros. Queremos nuestra independencia; queremos nuestro tiempo; queremos nuestra rutina; queremos...

Hoy en día son más las personas que tratan de llevar una vida saludable, comer bien, tomar agua y hacer ejercicio. Pero esto también cada...